Sense of Bliss
Herbronningsweekend voor vrouwen
1 tot en met 4 mei 2025
Dat het leven snel gaat, dat weten we maar al te goed. Het collectief tempo ligt hoog.
In ons drukke leventje is het belangrijk om af en toe te ontspannen en herbronnen. Gewoon eens op de pauzeknop drukken. Deconnecteren met de buitenwereld en invoelen hoe het met jou gaat.
Jezelf af en toe eens terugtrekken is geen overbodige luxe. Het is één van de beste jaarlijkse investeringen in jezelf.
Zeker op momenten dat je voor een moeilijke keuze staat of snakt naar meer ademruimte en me-time.
Wees welkom lieve vrouw!
De lente lokt om terug buiten te komen. Alles bloeit weer mooi open, fleurig en kleurig.
Kom mee genieten op deze prachtige locatie met wijdse uitzichten.
Een heerlijk plek om helemaal tot jezelf te komen in verbinding met gelijkgestemden.
Alles in het teken van puur...puur zijn, puur genieten, puur vrouw zijn.
Pure overgave aan de vrouwelijke zachte energie -
Zelfzorg, vertragen, loslaten, vreugdevol genieten en nieuwsgierig verkennen.
Enkele dagen waar jij als vrouw helemaal mag ONTVANGEN.
Wat kan je verwachten?
-
easy-going programma: yoga workshops, sound healing, zelfexpressie (dans en creativiteit)
-
voldoende vrije tijd.
-
2 sauna-momenten
-
Natuur
-
Gezellig samenzijn
-
Heerlijk en gezond eten (lees meer hierover bij 'accomodatie').
Begeleiding
Zelf heb ik het geluk gehad om te kunnen genieten en opladen in diverse retreats, zowel in binnen-als buitenland. Ik weet hoeveel deugd het doet om ongestoord wat langer ruimte te nemen om terug dichter bij jezelf en het leven te komen. Ik deel graag mijn passie voor yoga met jou om je terug te herinneren aan je eigen ware zelf, natuur en ritme.
Wat heb ik jou te bieden?
-
Yoga (mix van Kundalini, Yin Yoga, Taoïsme, tantra en Pranayama)
-
Begeleide meditatie
-
Helende gong-sound healing
-
Yoga Nidra
-
Tantra & specifieke oefeningen voor vrouwen
Accomodatie:
Cobreville43 behoort alvast tot één van mijn lievelingsplekken in eigen land.
Het grote huis ligt vanboven op een heuvel met zicht op een prachtig landschap. Zo kan je 's avonds op het terras genieten van de prachtige zonsondergang.
Kamers:
Je hebt je eigen kamer en badkamer.
Faciliteiten;
-
Grote yoga-zaal met zicht op de vallei
-
Sauna en relaxruimte om te lezen
-
Ruime gemeenschappelijke living met haardvuur
-
Grote tuin (kampvuur mogelijk)
-
Buitenterras
Gezonde voeding is zeker een belangrijke troef!
Maak kennis met de gezondkok, Ludo Slaets.
Hij zorgt keer op keer voor heel wat creatieve gezonde lekkernijen.
Programma:
Donderdag 1 mei:
Aankomst tussen 15u en 16u
16u00: Verwenmoment + aarden en aankomen
17u00: Openingscirkel
18u00: Diner
20u00: Sound Healing & yoga nidra
2 & 3 mei
08u00: Optioneel: ochtendriteel (buiten) + licht ontbijt (sapje)
09u00: Kundalini Yoga FLow
10u00: Brunch
12u00: Wandeling/ activiteit
14u00: relax/ vrij
15u30: 4-uurtje snack
16u00: Kundalini Yoga workshop / activiteit
18u00: Diner
20u00: Yin Yoga flow/ mantra zingen / kampvuur
Zondag 4 mei:
08u00: Optioneel: ochtendriteel (buiten) + licht ontbijt (sapje)
09u00: Kundalini yoga en pranayama
10u00Brunch
12u00: eindceremonie cirkel / opruimen
13u00: vertrek
* Wijzigingen voorbehouden, tijdens de retreat kan het programma aangepast worden i.f.v. de groepsdynamiek of vraag.
Prijs:
Prijs: 4 dagen 525€ (*)
Inclusief:
-
alle maaltijden
-
3,5 dagen programma
-
3 nachten (beddengoed aanwezig)
-
sauna
-
één-persoonskamer met eigen badkamer
-
Yoga en sound healing (incl. alle yoga materiaal)
-
Indien gewenst Reiki & Savasana Bliss (door Siggi)
-
Creatieve workshop
-
Kampvuur indien het weer dit toelaat
Niet inbegrepen en indien gewenst extra bij te boeken:
-
1u a 2u paardrijden onder begeleiding. Prijs: 30€/uur, incl. BTW*
-
Massage, extern bij La Petit'telier (40€) *
-
Graag cash te verrekenen ter plaatse.
*volgens beschikbaarheid.
Als je graag samen met iemand de kamer wil delen, kan dat. Geef me dan een seintje.
Overschrijven kan op rekeningnummer van Sense of Bliss:
BE 52 1030 5983 3409
Jouw plaats is zeker na betaling van het voorschot.
Voorschot: 100€ .
Gelieve het volledige bedrag te vereffenen voor 24 april.
Kan je toch niet aanwezig zijn na inschrijving, krijg je het volledige of reeds gestorte bedrag terugbetaald tot 14 dagen voorafgaand aan de retreat. Na 17 april worden er 25% kosten afgehouden. Na 27 april worden er 50% kosten afgehouden, tenzij iemand in jou plaats mee kan.
Praktisch:
Meebrengen:
-
Pantoffels,
-
yoga-mat
-
Dikke trui / sjaal voor s'avonds
-
2 badlakens, badjas en slippers voor de sauna
-
Wandelschoenen
-
Comfi-kleding en yoga broek
Schrijf je hier in.
maximum 6 personen!
Hedda
“Wat een fijn herbronningsweekend! Ik heb echt genoten van de culinaire geneugtes, de yoga waar mijn lichaam zo'n behoefte aan had en de mooie natuur, de zon en het warme zonnetje dat Siggi is. "
Ester
“Dankjewel voor het heerlijke weekend! Ik vond het heel aangenaam dat het weekend stroomde, dat het programma flexibel werd ingezet, aangepast aan ons alle 10! De rust en positiviteit die je uitstraalt is bijzonder. Het gemak waar je yogalessen mee geeft...ik heb genoten!
Annick
"Zo genoten van het weekend! De yoga, het samenzijn, het overheerlijke eten. Het klopte gewoon. En dan die prachtige natuur. Ik heb zo genoten van de meditatie in de natuur! Als ik mijn gevoel volg en tips mag geven, kan ik niet genoeg krijgen van de gong en de meditaties in de natuur. Bovenal een dikke merci voor je zorg, liefde en warme aanwezigheid."
Jurgen
“Was mijn lichaam volop aan het vibreren door de drukke periode die ik doormaakte de laatste weken dan is op het einde van dit weekend elke vezel tot rust gekomen. Zo dankbaar dat ik heb kunnen deelnemen aan jouw eerste retreat.Op deze bijzondere mooie plek, heb je ons door het programma begeleid met zo veel vreugde en aanstekelijk enthousiasme dat jou tekent. Bedankt om te zijn wie jij bent”
Welkom! Ik kijk er naar uit!
Thema :
'Op en Top vrouw'
Een retreat waar je ongestoord terug op jezelf kan vallen, een uitnodiging om de volgende laag van je pad te betreden. Het vurige zomer-seizoen doet in mei intrede en zet aan tot moedige nieuwe stappen, terwijl de sensuele energie van de lente ons uitnodigt om te wortelen in zachtheid, zelfzorg en vrouwelijke wijsheid. Dit is een maand van ontwaken, waarin we het thema ‘De ingewijde Vrouw’ omarmen.
Niemand anders geeft jou kracht.
Jij cultiveert het van binnenuit.
Niemand anders geeft jou toestemming.
Jij wijdt jezelf in.
Dit is het pad van de ingewijde Vrouw—de vrouw die kiest voor zichzelf.
Ze volgt haar hart. Ze heeft zichzelf lief in heel haar zijn, zonder schaamte, zonder rem.
In dit retreat stemmen we af op de meest krachtige vrouwelijke kosmische archetypes die in jezelf mogen ontwaken om in de kracht van de ingewijde vrouw te staan.
Je leert jezelf op nieuwe manieren lief te hebben, je stem te dragen, je sensualiteit te omarmen en te leiden met een natuurlijke en onweerstaanbare aanwezigheid.
Dit gaat niet over jezelf ‘fixen’.
Het gaat over herinneren wie je altijd al was.
Over thuiskomen in je lichaam.
Over jezelf terug claimen.
Over ontwaken.
Ben jij klaar om jezelf in te wijden?
Gedurende deze dagen stappen we in de energie van 'The Initiated Woman'—diep verbonden met haar waarheid, haar creatiekracht en haar liefde voor het leven.
Of je nu op een nieuw begin staat, opnieuw begint, of al onderweg bent —je bent welkom. Deze reis is voor elke vrouw die voelt: ik ben klaar om volledig in mijn kracht te stappen.