Sense of Bliss
Trakteer jezelf op een extra lang luxe week-end!
Vrijdag 6 oktober - Dinsdag 10 oktober 2023
Dat het leven snel gaat, dat weten we maar al te goed. Het collectief tempo ligt hoog.
In ons drukke leventje is het belangrijk om af en toe te ontspannen en herbronnen. Gewoon eens op de pauzeknop drukken. Deconnecteren met de buitenwereld en invoelen hoe het met jou gaat.
Jezelf af en toe eens terugtrekken is geen overbodige luxe. Het is één van de beste jaarlijkse investeringen in jezelf.
Zeker op momenten dat je voor een moeilijke keuze staat of snakt naar meer ademruimte en me-time.
Wees welkom!
Kom mee genieten op deze prachtige locatie met een wijdse uitzichten.
Een heerlijk plek om helemaal tot jezelf te komen in verbinding met gelijkgestemden.
Veel deelnemers uit voorbije retreats vonden een week-end eigenlijk te kort. 'Het mocht nog wat langer duren'.
Telkens wanneer je het gevoel kreeg, geland te zijn, echt helemaal ontspannen en vertrouwd met de omgeving en groep, was het week-end al gedaan. Om nu een echt 'retreat'-gevoel te geven, plan ik een wat langere retreat.
Een extra lang week-end dus met pure verwennerij en luxe.
Wat kan je verwachten?
-
easy-going programma: alles is vrijblijvend. Jij kiest jouw activiteiten: ochtend en avondyoga, sound healing, wandelen, stiltemomenten, creatieve workshops en gezellig samenzijn.
-
Luxe verwennerij: massage, voetreflexologie, reiki (alles inbegrepen, wel op voorhand te boeken).
-
Voldoende vrije tijd.
-
Sauna-momenten
-
Natuur
-
Gezellig samenzijn
-
Heerlijk en gezond eten (lees meer hierover bij 'accomodatie').
Begeleiding
Zelf heb ik het geluk gehad om te kunnen genieten en opladen in diverse retreats, zowel in binnen-als buitenland. Ik weet hoeveel deugd het doet om ongestoord wat langer ruimte te nemen om terug dichter bij jezelf en het leven te komen. Ik deel graag mijn passie voor yoga met jou om je terug te herinneren aan je eigen ware zelf, natuur en ritme.
Wat heb ik jou te bieden?
-
Yoga (mix van Kundalini, Yin Yoga, Hatha, tantra en Pranayama)
-
Begeleide meditatie
-
Helende gong-sound healing
-
Relaxatie
-
Chakra dans & leer
-
Reiki
Accomodatie:
Cobreville43 behoort alvast tot één van mijn lievelingsplekken in eigen land.
Het grote huis ligt vanboven op een heuvel met zicht op een prachtig landschap. Zo kan je 's avonds op het terras genieten van de prachtige zonsondergang.
Kamers:
1-persoonskamers met eigen badkamer
Faciliteiten;
-
Grote yoga-zaal met zicht op de vallei
-
Sauna en relaxruimte om te lezen
-
Ruime gemeenschappelijke living met haardvuur
-
Grote tuin (kampvuur mogelijk)
-
Buitenterras
Gezonde voeding is zeker een belangrijke troef!
Maak kennis met de gezondkok, Ludo Slaets.
Hij zorgt keer op keer voor heel wat creatieve gezonde lekkernijen.
Programma:
Vrijdag 6 oktober:
Aankomst vanaf 11u
12u30: Lunch
14u00: Aarden en verwelkoming
15u00: verkenningswandeling
18u00: Diner
20u30: yoga/relaxatie/ soundhealing
Luxe Relaxdagen 7-8-9 oktober
08u00: Licht ontbijt (sapjes en fruit)
08u30: Ochtend yogaflow
09u30: Brunch
10u30: Vrij
of begeleide wandeling, activiteit, wellness
15u30: 4-uurtje
16u00: Vrij
of begeleide wandeling, activiteit, wellness
18u00: Diner
20u30: yoga/relaxatie/ soundhealing
Dinsdag 10 oktober:
08u00: licht ontbijt (sapje en fruit)
08u30: Ochtend yoga flow + afsluitcirkel
10u00 Brunch
+-12u00: Vertrek
Activiteiten:
Inbegrepen in de totaalprijs:
-
Begeleide wandelingen (o.a. stiltewandeling, lange wandeling)
-
Sauna 2 x 3u
-
Twee behandelingen (massage en voetreflexologie)
-
Reiki & Relaxatie behandeling
-
Yoga en sound healing (incl. alle yoga materiaal)
-
Creatieve workshop
-
Kampvuur indien het weer dit toelaat
Niet inbegrepen en extra bij te boeken:
-
2u paardrijden onder begeleiding. Prijs: 60€, incl. BTW
-
Graag cash te verrekenen ter plaatse.
Prijs:
Prijs: 5 dagen (4 nachten):
Vroegboekprijs t.e.m. 25 augustus : 630€(*) incl. BTW
Na 25 augustus: 680€ , incl BTW
Inclusief:
-
alle maaltijden
-
5 dagen programma
-
4 nachten (beddengoed en linnen aanwezig)
-
2 sauna - momenten, 2 behandelingen, reiki
-
Eén-persoonskamer met eigen badkamer
* Wens je toch een kamer te delen?
Neem dan even contact met me op aangezien er maar 2 duo kamers beschikbaar zijn.
De prijs wordt dan aangepast naar 580€ in vroegboeking en 630€ na 25 augustus.
Overschrijven kan op rekeningnummer van Sense of Bliss:
BE 52 1030 5983 3409
Jouw plaats is zeker na betaling van het voorschot.
Voorschot: 250€ .
Gelieve het volledige bedrag te vereffenen voor 22 september.
Kan je toch niet aanwezig zijn na inschrijving, krijg je het volledige of reeds gestorte bedrag terugbetaald tot 14 dagen voorafgaand aan de retreat. Na 22 september worden er 25% kosten afgehouden. Na 29 september worden er 50% kosten afgehouden, tenzij iemand in jou plaats mee kan.
Praktisch:
Meebrengen:
-
Pantoffels,
-
Dikke trui / sjaal voor s'avonds
-
Makkelijke en losse kledij voor de yoga activiteiten
-
2 badlakens, badjas en slippers voor de sauna (+ eventueel badkledij)
-
Makkelijke broek voor paardrijden als je die optie bijboekt.
Schrijf je hier in.
maximum 8 personen!
Hedda
“Wat een fijn herbronningsweekend! Ik heb echt genoten van de culinaire geneugtes, de yoga waar mijn lichaam zo'n behoefte aan had en de mooie natuur, de zon en het warme zonnetje dat Siggi is. "
Ester
“Dankjewel voor het heerlijke weekend! Ik vond het heel aangenaam dat het weekend stroomde, dat het programma flexibel werd ingezet, aangepast aan ons alle 10! De rust en positiviteit die je uitstraalt is bijzonder. Het gemak waar je yogalessen mee geeft...ik heb genoten!
Annick
"Zo genoten van het weekend! De yoga, het samenzijn, het overheerlijke eten. Het klopte gewoon. En dan die prachtige natuur. Ik heb zo genoten van de meditatie in de natuur! Als ik mijn gevoel volg en tips mag geven, kan ik niet genoeg krijgen van de gong en de meditaties in de natuur. Bovenal een dikke merci voor je zorg, liefde en warme aanwezigheid."
Jurgen
“Was mijn lichaam volop aan het vibreren door de drukke periode die ik doormaakte de laatste weken dan is op het einde van dit weekend elke vezel tot rust gekomen. Zo dankbaar dat ik heb kunnen deelnemen aan jouw eerste retreat.Op deze bijzondere mooie plek, heb je ons door het programma begeleid met zo veel vreugde en aanstekelijk enthousiasme dat jou tekent. Bedankt om te zijn wie jij bent”